イライラが消えるとあなたはどう変わる?

寄稿記事

過干渉で育てられるとイライラが溜まるものです。

そのイライラは、自分のことを分からなくさせたり、相手をコントロールしたくなって人との関係を複雑にしたりします。

私は怒りをため込んでいて、大変でした。

「なんでわかんないの?」

「もっとこうすればいいじゃん!」

が仕事中に出てしまっていました。

そんな私でもヒーリングを受けて、感情と向き合うようになって怒りに振り回されることがグッと減りました。

感情を取り扱うことがこんなにも私を変えてくれるものなのか!と驚きました。

私にどんな変化が起きたのかをまとめてみました。

感情を扱うことに興味がある方、イライラに振り回されるのをやめたいと思っている方は参考になると思います。

ぜひ読んでみてください。

「イライラが消えると、あなたはどう変わる?」

イライラが消えると、あなたはどう変わる?

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