心と体をゆるめて自分軸を見つけるお茶会＠zoom

外出自粛要請が出たり、コロナウィルスの一件で私たちはまさに激動の中にいます。

今、学校が休校になる約１ヶ月前には考えられなかった状況ですよね。おそらく１ヶ月後はまた今とは全く違う様子になっているのでしょう。

「これからどうなるんだろう」と誰もが感じていると思います。

社会がこうやって動いている時こそ、「これからどうなっちゃうんだろう」って社会に振り回されるのではなくて、自分の軸を持っていたいタイミングです。

周りに振り回されずにこの自体を切り抜けたり、安心感を持って暮らすためにも、アフターコロナを自分らしく生きていくためにも欠かせないものです。

ということでかなり急ですが、自分軸を見つけるために大切な「心と体をほぐすこと」をテーマにzoomでお茶会をします。

テーマに沿ってみんなでお話ししながら、実際に体をほぐしたり、今後使えるアイデアをシェアします。

心と体が緩むと、気持ちが明るくなったり、自分の本当に求めているものがわかって安心したりできるものです。

不安に思う人も多いかもしれませんが、こうやって社会が大きく変わるときは、自分も大きく変わるチャンスです。当たり前や常識が崩れている時こそ、それに抑圧されていた自分らしさを新しい基準にできるからです。

自分軸を持った人はこれから生きやすくなるし、求められます。足元がおぼつかない時に凛と立っている人がいたら、希望を感じるし、元気ももらえますよね。

これから自分らしい生き方にシフトしていきたい方、自分軸を持って自分を生きることに安心したい方、この局面をポジティブに乗り越えていきたい方、まずは一緒に心と体をほぐしましょう＾＾

【日時】
2020年3月29日(日)
10時〜12時

【場所】
zoomにて。
参加者の方にURLをお送りします。
スマホやパソコンなどデバイスをご用意ください。
アプリをインストールするとスムーズです。

【定員】
５名

【参加費】
無料

【お申込み方法】
こちらのお問い合わせフォームにて
１、心と体をゆるめて自分軸を見つけるお茶会＠zoomと明記のうえ
２、お名前
３、当日連絡の取れる連絡先
をお送りください。