消えてほしいイライラの意外なメリット。自分を知って満たすことで変わる世界。

知っておきたい心の話
イライラする自分が嫌い
イライラが消えてほしい
そう思う気持ち、とっても分かります。
イライラしてる自分なんてなかったことにしたいと思っていました。
でも、怒りにもいいところがあるんです。
自分の価値観を教えてくれたり、やりたいことのヒントになったり。
または人間関係の距離感が近すぎることを教えてくれたりします。
怒りをうまく扱っていくと決めることは人生を変えるターニングポイントになるように感じています。
怒りのメリットを書いてみました。
消えてほしいイライラの意外なメリット。自分を知って満たすことで変わる世界。
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