私の世界を広げてくれたインナーチャイルドの癒し
自由に生きる
自由に生きる
「できる人でいたい」私が自分についた嘘
「できる人って思われたい」 「耳の痛い話は聞きたくない」 現実はうまくいかない時、見ないフリ。 ダメな自分を受け入れたくなくて、見ないフリ。 目の前の...
寄稿記事
クリエイティブな生き方に必要なもの。私が見つけた自由と安心感
自由と安心感は同じ場所にあると確信があります。 「どんな自分でもいい」「どんな感覚でも、考え方でも認められる」 そういう安心感の中で人は初めて自由に物...
寄稿記事
「なんか憂鬱」「モヤモヤする」私が見つけた、とっておきの憂鬱対処法
憂鬱な曇り空の心でずっと生きてきた私。 「この憂鬱をなんとかしたい」 そう思って色々試行錯誤するうちにいろんな対処法を身につけてきました。 もう、憂鬱...
自由に生きる
自由な人生を手に入れるために知っておきたい「本質的な自由」の話
自由ってどんなイメージがありますか？自由といっても色々ありますよね。 「人間関係からの自由」 しがらみや苦手な人がいない 「時間からの自由」 好きな時...
イベント情報
人と関わることをもっと自由に、もっと面白く、もっと豊かに。「たまはな」スタートしました。
ずっと人と関わることが苦手だった私…。 心のことに取り組むうちに人と関わることが少しづつ楽しめるようになってきました。 心地よく人と関わりたい人に向け...
寄稿記事
私コロナで仕事がなくなりました。にひひ。( ´艸｀)
穏やかな春の陽気の中に激動の時代を感じる毎日です。 コロナで大変なこともあるけど、自由に生きやすくなるってことだと思うんです。 私が激動の時代を実感し...
寄稿記事
コロナの風に吹かれて。あたらしい人生の種を蒔こう
コロナウィルスによる社会の変化は「自分らしい人生のスタート」を知らせる鐘の音のように感じます。 私も仕事がひとつなくなりました。 でも、だからこそ感じ...
イベント情報
zoom相談会「親子関係から自由になって、ほんとうの私を生きる」
私のお母さん、ほんとに過干渉でした。 友達は普通にやってるのにできないこともたくさんありました。 「なんでいつも自分だけ」 とか 「こんなに未経験で恥...