「なんでこんなこともできないの？」イライラしちゃう自分が嫌だった私の解決法
寄稿記事
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「やりたいことが分からない」私が見つけた答えの扉
やりたいことが分からなかったのは、どうせ手に入らないと心の深いところで勘違いしていたからでした。 やりたいことを見つけたくて一生懸命探しているのに見つ...
自由に生きる
私の世界を広げてくれたインナーチャイルドの癒し
「自分の世界を広げたい」 「自分の可能性を広げたい」 「自由になりたい」 ってよく思っていました。 いつもどこか退屈で、窮屈で、憂鬱で…違う場所に行き...
寄稿記事
私がアメリカで学んだ英語感覚と自分らしい人生
「みんなと一緒を押し付けられる学校が嫌い」 そう感じたことってありませんか？ みんなと同じ服、同じ髪型、同じスケジュール、空気を読んで… 窮屈ですよね...
自由に生きる
「できる人でいたい」私が自分についた嘘
「できる人って思われたい」 「耳の痛い話は聞きたくない」 現実はうまくいかない時、見ないフリ。 ダメな自分を受け入れたくなくて、見ないフリ。 目の前の...
寄稿記事
クリエイティブな生き方に必要なもの。私が見つけた自由と安心感
自由と安心感は同じ場所にあると確信があります。 「どんな自分でもいい」「どんな感覚でも、考え方でも認められる」 そういう安心感の中で人は初めて自由に物...
寄稿記事
「なんか憂鬱」「モヤモヤする」私が見つけた、とっておきの憂鬱対処法
憂鬱な曇り空の心でずっと生きてきた私。 「この憂鬱をなんとかしたい」 そう思って色々試行錯誤するうちにいろんな対処法を身につけてきました。 もう、憂鬱...
自由に生きる
自由な人生を手に入れるために知っておきたい「本質的な自由」の話
自由ってどんなイメージがありますか？自由といっても色々ありますよね。 「人間関係からの自由」 しがらみや苦手な人がいない 「時間からの自由」 好きな時...
イベント情報
人と関わることをもっと自由に、もっと面白く、もっと豊かに。「たまはな」スタートしました。
ずっと人と関わることが苦手だった私…。 心のことに取り組むうちに人と関わることが少しづつ楽しめるようになってきました。 心地よく人と関わりたい人に向け...