「なんか自分はダメな気がする」「自分に自信がない」私が自己否定を自己肯定に変えた意外な方法
自分を生きる
「あぁ、人間関係が苦手すぎる」私のコミュニケーションが心地良くなるまで
人も自分も生かすコミュニケーション
「やりたいことがわからない」私に必要だったのは努力の仕方を変えることだった
自分を生きる
ヴィーガンスイーツお茶会「愛されるパートナーシップのためのセルフパートナーシップ」
イベント情報
怒りに感謝するようになった私が感じた、消したい怒りの６つのメリット
感情の取り扱い
勤めてた飲食店が閉店。コロナで仕事がなくなった後の私の話。
寄稿記事
「なんか自分はダメな気がする」「自分に自信がない」私が自己否定を自己肯定に変えた意外な方法
自分を生きる
「あぁ、人間関係が苦手すぎる」私のコミュニケーションが心地良くなるまで
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「やりたいことがわからない」私に必要だったのは努力の仕方を変えることだった
「本当はやりたいことを見つけて、そこにエネルギーを注ぎたいのに…」 「自分にしかできないこと、夢中になれることがあればいいのに」 私は、やりたいことが...
イベント情報
ヴィーガンスイーツお茶会「愛されるパートナーシップのためのセルフパートナーシップ」
いつもは感情をテーマに「世界を広げる」とか「怒りのメリットを受け取る」とかいろんなテーマでヴィーガンスイーツお茶会をしていますが、今回はパートナーシッ...
感情の取り扱い
怒りに感謝するようになった私が感じた、消したい怒りの６つのメリット
もうこれ以上イライラしたくないーー！！ イライラよ、鎮まれ！ って思ってました。 イライラする自分が嫌いだったし、感情に振り回されてほんと疲れちゃって...
寄稿記事
勤めてた飲食店が閉店。コロナで仕事がなくなった後の私の話。
私、コロナが来る前までは、ヴィーガンのパティシエとして働いていました。 ヒーリングやカウンセリングもしていたけど どちらかというとパティシエの時間の方...
寄稿記事
「好き」が真ん中にある人生の作り方。やりたいことがわからなかった私が答えを見つけるまで。
好きが詰まった人生、やりたいことをする、自分にしか描けない人生を送るのがずっと夢でした。 だから、当時の私が今の私を見たら、喜ぶんだろうなぁと思います...
寄稿記事
私が5年間ノマド生活して手に入れた本当の自由
ずっと、日本社会が窮屈でした。 なんでか窮屈で、毎日が退屈でした。 ずっと、自由になりたいって思っていました。 でも、何が不自由なのか、どうしたら自由...
イベント情報
11月21日(日)旅する料理教室 「チベット料理とアメリカのオーガニックなノマド旅」
チベット料理店タシデレと世界を旅したヴィーガンパティシエShioriのコラボ企画。 本場のチベット料理をみんなで作りながらお話をしたり、Shioriの...
寄稿記事
決めつけられると腹が立つ「決めつけられない人」になる方法
決めつけてくる人、本当に大っ嫌いでした。 決めつける人って、なんでそうなっちゃうんでしょうね。 でも、残念ながら相手のことを変えるのって、難しいです。...